Gesundheitscoaching

„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“

„Gesundheit“ im ganzheitlichen Sinne ist mehr als die Abwesenheit körperlicher Beschwerden. Gesund leben und damit auch arbeiten heißt, die körperliche, soziale, psychische und spirituelle Perspektive des Lebens aufmerksam und bewusst zu gestalten.

Sie möchten

  • Leben und Arbeit bewusst und vital, stimmig und sinnvoll gestalten
  • achtsam mit sich und anderen Menschen umgehen
  • im Blick auf Ihre Gesundheit vorausschauend agieren statt reagieren
  • belastende Situationen und Krisen besser bewältigen
  • Ihre mentale Stärke (er)kennen bzw. wecken
  • Stressoren identifizieren und Stress wirksam reduzieren

Wir unterstützen Sie, indem wir

  • indem wir mit Ihnen Ihren Gesundheits-Kompass checken und ggf. neu ausrichten
  • durch eine differenzierte Erkundung Ihrer Präferenzen und Lebensmotive – auf das, was Sie anregt und was Sie gerne tun
  • damit Sie Ihre inneren Antreiber (er)kennen und mit deren Botschaften bewusst umgehen können
  • indem wir mit Ihnen Möglichkeiten zur gesundheitsfördernden Gestaltung Ihres Arbeitsrahmens erkunden und entwickeln
  • Ihren „inneren Coach“ zu entdecken und zu stärken

Ihr Nutzen

  • Sie gewinnen einen differenzierten Blick auf die Erfolgsfaktoren für ein gesundes und motivierendes Arbeitsumfeld.
  • Sie verstehen noch besser, wie Sie „ticken“, reagieren und handeln.
  • Sie vergewissern sich Ihrer Haltungen und Werte und fokussieren das, was Ihnen wichtig ist, was Sie leitet und was Ihnen gut tut.
  • Sie bekommen Zugang zu Ihren eigenen Kraftquellen und Motivatoren.
  • Sie erkennen bzw. entwickeln in Ihrer Verantwortung als Vorgesetzte Chancen und Ideen bei der Verbindung von Gesundheit und Führung.

Der Nutzen für Ihre Organisation

  • „Gesundheit im Unternehmen“ wird als gemeinsame Herausforderung sichtbar.
  • Eine wertschätzende Arbeitskultur wird gefördert.
  • Die Mitarbeitermotivation und die Arbeitszufriedenheit werden erhöht.
  • Die Organisation erhält Anregungen und Ideen zur (Weiter)Entwicklung des eigenen betrieblichen Gesundheitsmanagements.